Archive: 2026/01 - Page 3

Co je nejlepší na bolavé klouby? Rybí kolagen a další účinné řešení

Rybí kolagen je jedním z nejúčinnějších přirozených způsobů, jak podpořit klouby při bolestech. Zjistěte, jak ho správně užívat, co k němu přidat a co se vyplatí vynechat.

Co na zpevnění pleti? Rybí kolagen a jak funguje skutečně

Rybí kolagen je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zpevnit pleť a zpomalit stárnutí. Zjistěte, jak funguje, jak ho správně užívat a co očekávat po 3, 6 a 12 měsících.

Co nedělat po kosmetice? 7 chyb, které ničí vaši pleť

Po kosmetice může vaše pleť reagovat hůř než předtím, pokud nevíte, co nedělat. Zde je sedm nejčastějších chyb, které ničí výsledky ošetření - a co místo toho dělat.

Co změkčí nehty? Nejúčinnější způsoby, jak obnovit elastické a zdravé nehty

Zjistěte, co opravdu změkčí křehké nehty - bez chemie a drahých procedur. Vědecky ověřené metody s oleji, které obnoví pružnost a zabrání lámání.

Jakou tělovou kosmetiku používají celebrity: pravé produkty a rutiny za kulisami

Zjisti, jakou tělovou kosmetiku používají celebrita skutečně - bez reklam a nákladů. Pravé produkty, rutiny a tipy, které fungují i v Česku.

Jak užívat multivitamín správně - pravidla, chyby a kdy pomůže

Multivitamín není kouzelná pilulka, ale může doplnit chybějící vitamíny, pokud vaše strava není dokonalá. Zjistěte, kdy ho skutečně potřebujete, jak ho správně užívat a co hledat na etiketě.

Co zhoršuje pleť? 7 běžných chyb, které ničí vaši pokožku

Co zhoršuje pleť? Nejde jen o špatnou kosmetiku. Běžné návyky jako nečisté polštáře, stres, cukr, neochrana před sluncem a příliš mnoho produktů ničí vaši pokožku. Zjistěte, co opravdu vadí, a jak to změnit.