Jak se pozná, že sleze nehet: Signály, které nelze ignorovat

kvě, 6 2025

Najednou začne nehet bolet, zbarví se do podivné fialové nebo černé a čekáte, co bude dál. Nejste sami. Problém se slezáním nehtu potká spoustu lidí, nejen sportovce nebo milovníky vysokých podpatků. Když víte, jaké signály sledovat, můžete předejít zbytečnému zhoršení a míň se stresovat.

Jestli máte nehet bolavý, často se pod ním objeví krevní sraženina nebo se nehet postupně odchlipuje od svého místa. Většinou to nepříjemně píchá hlavně při nárazu nebo tlaku. Může dokonce začít zapáchat – a to už je jasné, že něco není v pořádku.

Je fajn znát první kroky, jak si ulevit a co dělat, aby se situace nezkomplikovala. Pravidlo číslo jedna? Nezasahovat zbrkle. Nepokoušejte se nehet sami odstraňovat ani s ním nehýbejte víc než je nutné. V článku najdete taky konkrétní tipy, jak se o zraněný nehet postarat doma a jak vůbec zjistit, jestli vám opravdu hrozí slezání.

• Typické příznaky, že sleze nehet
• Proč k tomu dochází
• Domácí péče a prevence
• Kdy hledat pomoc odborníka

Typické příznaky, že sleze nehet

Nikdo nechce přijít o nehet, ale někdy to prostě přijde. Hlavní je poznat signály včas. Když se nehet chystá sleznout, všimnete si změn v jeho vzhledu i pocitech v prstu.

• Změna barvy nehtu: Nejčastěji se objeví tmavá skvrna – modrá, fialová, někdy až dočerna. Jde většinou o krevní sraženinu pod nehtem, která vznikla při úrazu nebo tlaku (například když si přivřete prst do dveří nebo běháte ve špatné obuvi).
• Bolest a citlivost: Prst je na dotek bolestivý, hlavně hned po úrazu. U některých lidí bolest zesílí při tlaku anebo když se dotýkají konce nehtu, který je uvolněný.
• Odchlipování nehtu: Nehet se pomalu zvedá a odděluje od kůže. Vypadá, jako by se pod něj něco dostávalo, někdy je mezi nehtem a lůžkem už cítit vzduch nebo drobné nečistoty.
• Změna tvaru nebo ztluštění: Nehet se deformuje nebo začne tloustnout, což bývá hlavně u starších úrazů nebo při plísni.
• Zápach a výtok: Pokud se pod nehtem rozvine infekce, objeví se zápach nebo tekutina (hnis), což už je jasný varovný signál a je dobré zamířit k lékaři.

Podle jednoho průzkumu mezi lidmi po sportovních úrazech uvádí až 80 % z nich, že první co zaregistrovali, byla tmavá skvrna, a 50 % řešilo i bolestivé odchlipování nehtu.

Projev	Co znamená
Tmavá skvrna	Nejčastěji krev pod nehtem
Bodavá bolest	Zranění nebo tlak na lůžko
Odchlipování	Předzvěst slezení nehtu
Zápach/hnis	Podezření na infekci

Není nutné panikařit při každé změně, ale pokud se některé z těchto příznaků objeví zároveň, je dobré připravit se na to, že nehet pravděpodobně sleze. U malíčku na noze je to třeba častější než na jiných prstech, protože je více vystavený nárazům.

Proč k tomu dochází

Když sleze nehet, většinou za to může poranění nebo dlouhodobý tlak. Nejčastěji si lidi nahodí modřinu pod nehtem kvůli nárazu, třeba když spadne něco těžkého na prst, nebo při sportu. Běžecká maratonská bota dokáže taky nadělat paseku, hlavně když není správně velká. Pod nehtem kvůli úrazu prasknou cévky a krev se nemá kam vstřebat, což často vede k odloučení nehtu od lůžka.

Dalším častým důvodem je špatně střižený nebo zarůstající nehet. Hrubé zásahy nůžkami nebo nehtovým nástrojem, strhávání kůžiček a neodborná manikúra jsou častý problém. Nehet potom nemá pevný základ a časem může odumřít a odpadnout.

Zajímavé je, že kromě mechanických příčin hrají roli i zdravotní problémy. Může to být plíseň (onychomykóza), některé kožní nemoci (například lupénka) nebo špatně zvládnutý cukr u diabetiků. Také dlouhodobé nošení těsných bot nebo opakované používání gel laku a agresivních chemikálií přispívají k oslabení nehtů.

• Úrazy a nárazy (sport, prsty do dveří, pád těžkého předmětu)
• Zarůstání nebo špatné stříhání nehtů
• Plísňové infekce a dermatologické potíže
• Nešetrná manikúra a používání agresivních prostředků
• Dlouhodobý tlak, špatná obuv, cukrovka

Podle jednoho většího dermatologického průzkumu si až 17 % lidí během života aspoň jednou všimne, že jim slezl nehet po banálním úrazu. Nejvíc to postihuje palce u nohou. U žen často souvisí i se změnou typu lakování nebo gelové modeláže.

Nehet prostě není nesmrtelný. Křehnou a ztrácí odolnost s věkem, nemocemi, i kvůli moderním úpravám. Pokud o své nehty pečujete správně, dost často se slezání dá předejít.

Domácí péče a prevence

Když zjistíte, že váš nehet nejspíš sleze, není důvod hned panikařit. Správnou péčí zvládnete většinu komplikací přímo doma. Základ je nehet zbytečně nechat v klidu a chránit ho před dalším zraněním.

• Nehet nikdy sami násilím neodstraňujte, i když už skoro visí na vlásku. Mohli byste si tím zbytečně přivodit infekci.
• Každý den si zraněné místo jemně omyjte čistou vodou a osušte. Nedávejte na to žádné agresivní přípravky.
• Pokud se vám pod nehtem objeví krev nebo puchýř, doporučuje se místo překrýt sterilní gázou a končetinu držet spíš nahoře (třeba při ležení podložit polštářem).
• Noste volnější boty a pokud jde o ruce, dejte si pár dní pauzu od manikúry i domácích prací bez rukavic.
• Při silné bolesti klidně použijte volně prodejný lék proti bolesti, třeba ibuprofen. Pokud se bolest zhoršuje nebo přidá horečka, už je čas jít k doktorovi.

Co se týče prevence, platí pár jednoduchých rad. Vyhýbejte se příliš těsným botám, které tlačí na nehty. Pravidelně nehty zastřihujte rovně a vyhýbejte se zarůstání. U manikúry dávejte pozor na ostré nástroje, které by mohly poškodit nehtové lůžko. A pokud hrajete sporty, kde jsou nohy v zátěži (třeba běh nebo fotbal), vybírejte opravdu kvalitní obuv s dostatkem místa vepředu.

Pro lepší představu, jak často lidé řeší problémy se slezáním nehtu, tady je pár čísel:

Situace	Procento lidí
Běžci, co zažili slezení nehtu	41 %
Domácí úrazy vyvolávající slezení nehtu	28 %
Infekce po nešetrné manikúře	19 %

Jestli vám nehet spadne, do několika týdnů často sám naroste nový. Ten ale potřebuje ochranu před možnými nárazy, infekcí a vodou. Takže žádné koupele v rybníce nebo zakopávání nohou do písku, dokud není nové místo pořádně pevné.

Kdy hledat pomoc odborníka

Někdy je nejlepší nehrát si na hrdinu a rovnou zamířit k lékaři nebo na dermatologii. Pokud máte pocit, že vám nehet sleze nebo už skutečně mizí, není to rozhodně něco, co se dá vždy v klidu zvládnout doma.

• Bolest je nesnesitelná, ani běžné prášky nezabírají.
• Pod nehtem máte hnis, nezdá se, že se to zlepšuje, nebo naopak otok i bolest sílí.
• Horečka nebo zimnice – to může znamenat, že se zánět šíří do těla.
• Začíná se objevovat zápach, nehet je zelený nebo žlutý – typický znak infekce.
• Nehet se odděluje z neznámého důvodu, třeba bez předchozího úrazu.

U diabetiků je riziko komplikací vyšší, protože zranění nehtu se jim může hojit déle a snadno se zanítí. To samé platí pro osoby s oslabenou imunitou.

Kdy navštívit lékaře?	Příznak
Okamžitě	Silné otoky, hnisání, horečka, rychlé šíření zarudnutí kolem nehtu
Do 48 hodin	Bolestivost nebo změna barvy trvající déle než 2 dny

Pokud dorazíte k lékaři včas, většinou se dá noha nebo ruka zachránit bez větších komplikací. Doktor může nehet šetrně odstranit, místo vyčistit nebo případně nasadit antibiotika.

Nesmyslné vlastní pokusy o "vyčistění" nebo invazivní zásahy můžou situaci jen zhoršit. Pokud si nejste jistí, radši zavolejte lékaři a popište mu, co přesně se s vaším nehtem děje.