Retinol: jak na něj správně a bez obav?

Určitě jste už slyšeli o retinolu – to je takový zázrak v péči o pleť, který pomáhá zpomalit stárnutí, zjemnit vrásky a vyhladit nedokonalosti. Ale pozor, není to žádný zázrak na počkání a musí se správně používat, aby pleť nezčervenala, nevysušila se nebo nezačala šupinatět.

Co je retinol a proč se o něm mluví

Retinol je forma vitamínu A, kterou kůže dokáže dobře vstřebat a použít na obnovu buněk. Díky tomu se pleť zlepšuje, je hladší a pružnější. Pomáhá také s akné a tmavými skvrnami po opalování. Někteří lidé ho používají i proti pigmentovým skvrnám a nerovnoměrnému tónu pleti.

Jak retinol používat bez zbytečných problémů

Je fakt důležité začít pomalu. Na začátku stačí aplikovat retinol jednou nebo dvakrát týdně večer, abyste zjistili, jak na něj pleť reaguje. Když se vaše kůže chytí, můžete frekvenci zvyšovat až na každý večer. Používejte ho jen na suchou pleť a vždy večer, protože retinol pleť zvyšuje citlivost na slunce.

Další rada: po nanesení retinolu použijte hydratační krém, aby se pleť nezbytečně nevysušovala. A přes den rozhodně nezapomínejte na opalovací krém s vysokým SPF. Bez ochrany může retinol spíš přivodit podráždění a pigmentaci.

Co rozhodně nedělejte, je kombinovat retinol zároveň s jinými agresivními kyselinami nebo exfoliačními přípravky. To by pleť zbytečně podráždilo.

Retinol není recept na okamžité zázraky, ale když mu dáte čas, vaše pleť se odmění lepším tónem, menšími vráskami a celkovým zdravějším vzhledem. Tak co, vyzkoušíte to taky?