Chemický peeling – kompletní průvodce pro zdravou pleť

Už jste někdy pořiďte produkt, který slibuje „zářící pleť“, a nakonec skončíte s podrážděnou kůží? Chemické peelingy jsou často nepochopené, ale když je použijete správně, mohou být skvělým pomocníkem. V tomto článku vám ukážeme, co chemický peeling je, jaké jsou nejčastější typy a jak ho aplikovat, aby vaše pleť vypadala čerstvě a zdravě.

Typy chemických peelingů

Nejčastěji potkáváme čtyři skupiny: AHA, BHA, PHA a enzymy. AHA (alfa‑hydroxykyseliny) jako kyselina glykolová nebo mléčná jsou vodou rozpustné a pomáhají odstraňovat odumřelé buňky na povrchu. Jsou ideální pro suchou nebo zralou pleť, protože podporují hydrataci. BHA (beta‑hydroxykyselina), nejčastěji kyselina salicylová, je rozpustná v mazu, takže proniká do pórů a čistí je zevnitř – skvělá volba pro mastnou a aknózní pleť.

PHA (poly‑hydroxykyseliny) jsou šetrnější než AHA, ale stále dobré pro citlivou pokožku. Enzymové peelingy (papain, bromelain) používají přírodní enzymy z ovoce, které rozkládají proteiny na povrchu a jsou vhodné, když nechcete kyseliny.

Každý typ má jiné síly; začněte s nižší koncentrací (5‑10 % pro AHA, 1‑2 % pro BHA) a postupně zvyšujte, pokud vaše pleť snáší více.

Jak na chemický peeling doma i v salonu

Než se pustíte do aplikace, připravte pleť. Očistěte ji jemným čisticím prostředkem a osušte. Pokud máte citlivou pokožku, udělejte si test 48 hodin před použitím – naneste malé množství na zápěstí a sledujte reakci.

1. Naneste tenkou vrstvu peelingu pomocí vatového tamponu nebo prstů. Vyhněte se oblasti očí a rtů, pokud produkt není na tyto zóny určený.

2. Nechte působit podle instrukcí výrobce – obvykle 2‑10 minut. Čím delší doba, tím intenzivnější efekt, ale taky vyšší riziko podráždění.

3. Neutralizujte nebo opláchněte vodou. Některé produkty vyžadují neutralizační roztok, jiné stačí důkladně spláchnout.

4. Hydratujte – po peelingu je pokožka suchá. Použijte hydratační krém s ceramidy nebo kyselinu hyaluronovou. Vyhněte se alkoholem nabitým tonikům.

5. Chraňte – slunce bude po peelingu silnější. Aplikujte SPF 30+ a opakujte každou druhou až třetí den, ne častěji. Extrémní sluneční expozice může způsobit pigmentaci.

V salonu může být peeling silnější (30‑50 % AHA) a provádí ho odborník. Výhoda je rychlejší výsledek a menší riziko chyby, ale cena je vyšší. Rozhodněte se, co vám vyhovuje víc – domů pro pravidelnou údržbu, nebo občas v salonu pro „boost“.

Nezapomeňte, že chemické peelingy nejsou zázrakem na „noční efekt“. Výsledky se objevují po několika aplikacích, kdy se postupně zlepšuje textura a odstín pleti. Buďte trpěliví a sledujte, jak vaše pleť reaguje.

Na závěr: zvolte typ, který odpovídá vašemu typu pleti, začněte s nízkou koncentrací, dodržujte správnou péči po ošetření a vždy chraňte pokožku před sluncem. Pokud se objeví silné zarudnutí, puchýře nebo bolest, přestaňte a poraďte se s dermatologem. S těmito tipy můžete chemický peeling využít jako efektivní nástroj pro zdravější, hladší a jasnější pleť.