Salon Krásy a Zdraví - Page 4

Jak správně uříznout aloe vera pro péči o pleť

Zjistěte, jak správně uříznout aloe vera pro čistý a účinný gel, který uklidní podrážděnou pleť, zvlhčí kůži a pomůže při popáleninách. Krok za krokem bez chyb.

Jak se nejlépe vstřebává kolagen pro klouby: pravda o doplňcích a potravinách

Zjistěte, jak správně brát kolagen pro klouby, aby skutečně pomohl. Víte, který typ je nejúčinnější, jak ho vstřebat a co mu dělá škodu? Pravda o doplňcích a potravinách.

Co způsobí předávkování vitamínem C? Příznaky, rizika a bezpečné dávky

Předávkování vitamínem C nezpůsobuje smrt, ale může vést k průjmu, bolestem břicha a ledvinovým kamenům. Zjistěte, jaká je bezpečná dávka a kdo by měl být opatrný.

Co na zklidnění pleti? Přirozené a účinné způsoby, které skutečně fungují

Zklidnění podrážděné pleti není o dražších krémech, ale o správných látkách: ceramidy, niacinamid a panthenol. Zjistěte, co opravdu funguje a co byste měli vynechat.

Jak srovnat žaludek po alkoholu: praktické kroky pro rychlé zklidnění těla

Po alkoholu se žaludek zatěžuje a způsobuje nevolnost, pálení a únavu. Zjistěte, jak ho srovnat přirozenými způsoby - vodou, bylinkami, jídelníčkem a klidem. Bez léků a zbytečných detoxů.

Jak posílit imunitu přírodní cestou: přirozené způsoby, které skutečně fungují

Zjistěte, jak skutečně posílit imunitu přirozeně - bez zbytečných multivitaminů. Víte, co opravdu potřebujete: vitamín D, zinek, probiotika a spánek. Praktické rady pro každý den.

Co je nejlepší na bolavé klouby? Rybí kolagen a další účinné řešení

Rybí kolagen je jedním z nejúčinnějších přirozených způsobů, jak podpořit klouby při bolestech. Zjistěte, jak ho správně užívat, co k němu přidat a co se vyplatí vynechat.

Co na zpevnění pleti? Rybí kolagen a jak funguje skutečně

Rybí kolagen je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zpevnit pleť a zpomalit stárnutí. Zjistěte, jak funguje, jak ho správně užívat a co očekávat po 3, 6 a 12 měsících.

Co nedělat po kosmetice? 7 chyb, které ničí vaši pleť

Po kosmetice může vaše pleť reagovat hůř než předtím, pokud nevíte, co nedělat. Zde je sedm nejčastějších chyb, které ničí výsledky ošetření - a co místo toho dělat.

Co změkčí nehty? Nejúčinnější způsoby, jak obnovit elastické a zdravé nehty

Zjistěte, co opravdu změkčí křehké nehty - bez chemie a drahých procedur. Vědecky ověřené metody s oleji, které obnoví pružnost a zabrání lámání.