Vedlejší účinky: co o nich musíte vědět

Při péči o krásu a zdraví není neobvyklé, že se vedle hlavních účinků produktů nebo metod mohou objevit také nežádoucí reakce – tedy vedlejší účinky. Ať už jde o kosmetiku, léčiva nebo jiné procedury, každý z nás by měl vědět, jak takové situace poznat a co dělat, aby se tělo rychle zotavilo.

Často se stává, že vedlejší účinky jsou dočasné a zmizí, jakmile si tělo zvykne na nový produkt nebo změnu v péči. Ale někdy signalizují, že něco není v pořádku a je potřeba upravit péči či kontaktovat odborníka.

Typické příklady a jak je zvládnout

Například po brazilské depilaci může být pokožka podrážděná a červená, někdo může zaznamenat i pupínky nebo svědění. V takovém případě je nejlepší pokožku nezatěžovat dalšími kosmetickými přípravky, vyhnout se teplým koupelím a používat jen jemné zklidňující krémy. Stejně tak i při pečlivém holení intimních partií se někdy objeví zarudnutí či malé ranky – tady pomůže správná technika a kvalitní přípravky na uklidnění pokožky.

Vedlejší účinky se nevyhýbají ani doplňkům stravy nebo lékům. Například antibiotika užívaná spolu s mléčnými výrobky mohou mít sníženou účinnost kvůli nesprávné kombinaci. Proto je důležité informovat se vždy o správném užívání, aby nedošlo k problémům.

Jak předcházet vedlejším účinkům

Nejlepší cestou, jak předejít vedlejším účinkům, je důkladné seznámení s produktem a jeho složením, vyzkoušení malého množství na kousku pokožky nebo konzultace s odborníkem. V kosmetice doporučujeme začínat postupně, pozorovat reakce pleti a reagovat na jakékoliv známky podráždění. Při užívání léků zase dodržovat návody, nepodceňovat kontraindikace a vyhnout se jejich kombinaci s nevhodnými potravinami či jinými preparáty.

Pamatujte, že každé tělo je jiné. Co jednomu člověku může vyhovovat, druhému může způsobit problémy. Naslouchejte svému tělu a vyhněte se riskantním experimentům bez dostatečných informací. Tímto způsobem si zachováte krásu i zdraví bez zbytečných komplikací.