Tag: kolagen z potravy

Kde se bere kolagen? Zdroje kolagenu pro klouby a jak ho tělo vyrábí

Kolagen pro klouby se nebere z láhve - vyrábí ho tělo z potravy. Zjistěte, jaké potraviny a životní návyky podporují jeho výrobu a co ho ničí. Více než 30 % lidí v Česku má bolesti kloubů - většinou kvůli špatné výživě.