Kdy začít holit? Praktické rady pro vaše první zkušenosti s holením

Asi vás zajímá, kdy je ten správný čas začít holit svoje chloupky, že? Fajn, je to otázka, která trápí hodně lidí, hlavně teenagery a rodiče. Odpověď není úplně stejná pro každého, ale pár věcí určitě pomůže rozhodnout.

Nejčastěji začínáme sledovat holení v pubertě, kdy chloupky začínají pořádně růst. U kluků třeba na nohou už v 12–15 letech, u holek podobně. Ale důležité je, aby osoba byla opravdu připravená — nejen fyzicky, ale taky psychicky. Holení by nemělo být stres, ale něco, co vám pomůže cítit se dobře.

Co vědět před prvním holením

Nikdy nezačínejte holit bez správné přípravy. Pokožka musí být čistá a ideálně zvlhčená, třeba teplou vodou nebo sprchou. Použijte kvalitní, ostrou žiletku, aby holení bylo co nejjemnější a nezpůsobovalo podráždění.

Začít můžete s menšími a nenápadnými oblastmi, třeba podpaží nebo nohy. Dejte pozor na správný směr holení – proti růstu chloupků to může dráždit. Po holení naneste hydratační krém nebo speciální gel na zklidnění. Pokud se objeví podráždění, raději dalšímu holení pár dní dejte pauzu.

Čeho se vyvarovat a co je mýtus o holení

Možná jste slyšeli, že holení způsobuje hustší nebo tmavší chloupky. To není pravda. Chloupky vypadají ostré, protože jsou ostré na konci po oholení, ale nezmění svoji strukturu ani růst. Takže se netrapte strachem, že začnete a budete mít chlupatější nohy než dřív.

Také není potřeba honit se za holením každý den. Stačí sledovat, jak rychle chloupky rostou, a podle toho se rozhodnout. Když začnete moc brzo nebo moc často, hrozí podráždění, zarudnutí a dokonce i zarůstání chloupků.

Na závěr – pokud stále váháte, kdy začít, zeptejte se rodičů nebo někoho, kdo má holení už za sebou. Naše tělo i kůže si zaslouží jemnost a péči, proto se nebojte ptát a učit se správným krokům. Holení není žádná věda, ale když se to naučíte s rozumem, bude to hračka.