Jak vybrat sérum: co skutečně funguje a co je jen marketing

When you're looking for a sérum, koncentrovaná kosmetická látka určená k cílené péči o pokožku, která proniká hlouběji než běžné krémy. Also known as koncentrát pro pleť, it is the most powerful tool in your skincare routine if you pick the right one. Většina lidí si koupí sérum jen proto, že je na obalu napsané "anti-aging" nebo "hyaluronové záření" – ale to neznamená, že to pro vaši pleť funguje.

Nejčastější chyba? Koupit sérum s retinolem, látkou, která urychluje obnovu buněk a zvyšuje tvorbu kolagenu, ale může způsobit podráždění, sušení a odlupování bez toho, aby se připravila. Pokud máte citlivou pleť, začínáte s retinolem až po několika týdnech hydratační péče. A nezapomeňte – retinol neznamená, že budete vypadat o 10 let mladě za týden. Výsledky se ukážou až po 8–12 týdnech. Jiné časté sérum je hyaluronové sérum, látkou, která váže vodu a hydratuje pokožku, ale jen pokud ji aplikujete na vlhkou pleť a následně ji zapečetíte krémem. Pokud ho namáčíte na suchou pokožku, vytáhne z ní vodu – a vaše pleť bude ještě sušší.

Ne každé sérum potřebujete. Pokud máte normální pleť, stačí jedno – hyaluronové nebo vitamín C. Pokud máte akné, zkuste sérum s niacinamidem. Pokud se bojíte vrásek, začněte s retinolem, ale pomalu. A nezapomeňte: sérum není nahrazení hydratace. Bez krému na závěr je to jako dát do auta benzin a nezavřít nádrž. Všechny tyto věci – retinol, hyaluron, niacinamid – se objevují v našich článcích, kde vám ukazujeme, jak je používat správně, s čím je kombinovat a kdy je raději vynechat. Najdete zde i to, jak se zbavit podráždění po peelingu, proč některé vitamíny ovlivňují kvalitu pleti a jak si doma vyrobit kolagen, který podpoří vaši pleť zevnitř. Všechno to, co potřebujete, abyste nekupovali náhodně, ale s rozumem.