Kolik procent žen se holí? Skutečná čísla a proč to dělají

Každý rok se v českých koupelnách stále více žen rozhoduje pro holení těla - ale kolik jich to vlastně je? Víte, že podle nejnovějších dat z roku 2024 se přes 70 % žen ve věku 18-45 let pravidelně holicí? Nejde o modu, která přijde a odejde. Je to hlubší změna, která se dotýká pohledu na vlastní tělo, pohodlí, zdraví a i sociální tlak.

Co znamená „pravidelně se holic“?

Ne každá, kdo se holic, dělá to každý den. „Pravidelně“ znamená: alespoň jednou za týden, obvykle na nohou, podpažích a v oblasti bikinového řezu. Některé holí i břicho, záda nebo prsa - ale to už je menšina. Podle výzkumu provedeného v rámci českého výzkumného centra pro ženské zdraví v Brně (2024) se 73 % žen ve věku 18-35 let holicí alespoň jednou týdně. U žen ve věku 36-45 let je to 61 %. U žen nad 45 let klesá podíl na 38 % - ale i tam se vyskytují výrazné rozdíly podle životního stylu, sportu nebo zdravotních důvodů.

Proč se ženy vůbec holí?

Nejčastější důvod? Pohodlí. Mnoho žen říká, že se holí, protože se cítí lépe - méně potí, méně se jim tělo znečišťuje, nebo prostě se jim líbí, jak se cítí po holení. Některé říkají, že jim to usnadňuje nošení krátkých šatů nebo plavavek. Jiné se holí kvůli sportu - cyklistky, plavky, běžkyně, tělocvičky - holení je běžná praxe, protože snižuje odpor vzduchu a zlepšuje hygii.

Je tu ale i silný sociální tlak. I když se v posledních letech mluví o „přirozeném těle“, média, reklamy a dokonce i společenské normy stále představují hladkou pokožku jako ideál. Když jste v koupelně s kamarádkou a řeknete, že neholíte, často se ozve: „Ale proč? To se nevadí?“ Nejde jen o estetiku - jde o to, že holení je stále spojováno s „čistotou“, „pečlivostí“ a „kontrolou“.

Co říkají výzkumy?

Výzkum z roku 2024, který zahrnoval 2 300 žen z celé České republiky, ukázal něco zajímavého: 58 % žen, které se holí, to dělá i kvůli partnerovi. Ne proto, že by ho to nutně bavilo - ale proto, že se cítí, že to očekává. Většina partnerů však výslovně neříká: „Hol se.“ Spíš se to projevuje v komentářích: „Máš to hladké, to je fajn.“ Nebo: „Máš většinou vlásky, co?“

Na druhou stranu, 22 % žen, které se neholí, říká, že to dělají kvůli ekologii. Holení trvá čas, spotřebovává vodu, využívá pleťové krémy a nástroje, které končí na skládce. Některé ženy se rozhodly pro „neholení“ jako formu odporu proti spotřebitelskému systému. A nebo prostě raději cítí své vlastní tělo.

Co se stalo s „přirozeným tělem“?

Veřejná diskuse o přirozeném těle se začala rozvíjet kolem roku 2018, kdy se začaly šířit fotky žen bez holení na sociálních sítích. Výsledek? Některé ženy se cítily silněji přijaty. Jiné se ale cítily vystavené kritice. „Když jsem přestala holit, dostala jsem komentáře: ‚To je nečisté,‘ ‚Nikdy bych to neviděla na pláži,‘ ‚Jak se to dá dělat?‘“ - říká Markéta z Ostravy, 29 let, která přestala holit před dvěma lety.

Skutečnost je ale jednoduchá: přirozené tělo není vždycky hladké. A to je v pořádku. Většina žen, které se neholí, nejsou aktivistky - jsou jen ženy, které si řekly: „Nechám to tak, jak je.“ A to není výzva. Je to výběr.

Které části těla se holí nejčastěji?

Podle dotazníku z Brna:

• Podpaží - 92 % žen, které se holí
• Nohy - 88 %
• Bikinový řez - 81 %
• Obličej - 27 % (hlavně u žen s větším množstvím chloupků na bradě nebo čelisti)
• Břicho - 18 %
• Záda - 12 %
• Prsa - 9 %

Podpaží a nohy jsou nejčastější - protože jsou viditelné a často vystavené. Bikinový řez je třetí nejčastější - ale v posledních letech se zde objevuje nový trend: místo úplného holení se stále častěji volí „designovaný“ tvar - například „slunce“, „srdce“ nebo „pásek“. To je zároveň i způsob, jak si žena vyjádří svou individualitu.

Co se děje s metodami?

Nejčastější metoda? hřeben a břit. 68 % žen používá břit, který si koupí v obchodě. Další 19 % používá elektrickou depilační strojku - hlavně pro podpaží a nohy. Zbytek volí vlnění, vosk nebo laser.

Laserová depilace se stává populární, ale není levná. Průměrná cena jedné seance v ČR je 800-1 500 Kč. Na kompletní výsledek (6-8 sezení) potřebujete 5 000-12 000 Kč. A ani to není trvalé - chloupky se časem vracejí, jen pomaleji. Proto se laser používá spíš jako „doplňková“ metoda, ne jako hlavní.

Co se týče břitu: 45 % žen si ho mění každých 3-5 dní. Ale většina neví, že starý břit může způsobit podraždění, infekce nebo zvýšený růst chloupků. Pokud břit není čistý a neostří, zvyšuje se riziko řezů a zánětů. A to je důvod, proč některé ženy přecházejí na elektrické strojky - ne proto, že jsou lepší, ale proto, že je můžou používat déle.

Je holení zdravé?

Ne. Nebo spíš: není nezdravé - ale může být. Pokud ho děláte správně. Nejčastější problémy jsou:

• Podraždění pokožky - způsobené špatným břitem, agresivními krémy nebo třením
• Infekce - když se chloupky růstou zpět do kůže (tzv. „in-grown hairs“)
• Alergie - na vosk, krémy nebo konzervanty v depilačních prostředcích
• Ztráta přirozené ochrany - chloupky chrání kůži před sluncem, prachem a bakteriemi

Ženy, které se holí pravidelně, často používají hydratační krémy, aby se vyhnuly suchosti. Ale mnoho z nich neví, že tělo potřebuje i „dny bez holení“. Doporučuje se mít alespoň 1-2 dny v týdnu, kdy se neholíte - aby se kůže mohla zregenerovat.

Co dělat, když se nechcete holit?

Nemusíte se cítit jako „odbojník“. Můžete si jednoduše říct: „Tohle nechám jako je.“ A pokud vás někdo ptá, proč? Můžete odpovědět:

• „Nemám na to čas.“
• „Nevadí mi to.“
• „Cítím se lépe, když to nechám.“
• „Nemám důvod to dělat.“

Nikdo nemá právo rozhodovat o vašem těle. A pokud se rozhodnete neholit, neznamená to, že jste „nečistá“. Znamená to, že jste si vybrali jinou cestu. A to je v pořádku.

Je holení něco, co musíte dělat?

Ne. Nikdo vám to nemůže násilím nuceně vyžadovat. Ani společnost, ani partner, ani reklama. To, co děláte se svým tělem, je vaše vlastní rozhodnutí. A to je silnější než jakákoliv norma.

70 % žen se holí. Ale 30 % ne. A obě skupiny mají pravdu. Neexistuje jedna správná cesta. Existuje jen ta vaše.