Jak správně používat hyaluronové sérum pro nejlepší výsledky

Hyaluronové sérum je jedním z nejpopulárnějších produktů v péči o pokožku, ale mnoho lidí ho používá špatně. Výsledek? Pokožka zůstává suchá, nebo naopak se začne leskit jako olejová. Nejde o to, že by sérum nefungovalo. Jde o to, jak ho aplikuješ. Když ho použiješ správně, získáš pokožku, která vypadá naplněná, svěží a mladistvou - bez náležitostí, bez zbytečných kroků, jen s tím, co opravdu dává smysl.

Co vlastně hyaluronové sérum dělá?

Hyaluronová kyselina je přirozená látka, kterou tělo produkuje samo. Její úloha? Udržovat vodu. V kůži drží až 1000krát svou vlastní hmotnost ve vodě. S věkem se její produkce snižuje - až o 50 % do 50. roku života. To znamená, že kůže přichází o svou schopnost zůstat naplněná a elastická. Hyaluronové sérum doplňuje, co tělo už nevyrobí dost. Ale nejde o to, aby „naplnilo“ kůži jako balónek. Jde o to, aby vodu z okolí přitáhlo k povrchu pleti a udrželo ji tam.

Nejčastější chyba? Lidé si myslí, že hyaluronové sérum samo o sobě hydratuje. Není to pravda. Bez dostatečné vlhkosti ve vzduchu nebo bez následného zapečetění je hyaluronová kyselina schopná dokonce vytáhnout vodu z tvé kůže - a to je poslední, co chceš.

Kdy a jak ho aplikovat?

Hyaluronové sérum se aplikuje vždy na čistou, lehce vlhkou pokožku. To je klíč. Ne na suchou. Ne na mokrou. Na lehce vlhkou.

Postup je jednoduchý:

1. Obličej očisti pomocí jemného čisticího prostředku - bez agresivních surfaktantů.
2. Obličej lehce osprchuj vodou nebo ho opři mokrou vatovou kuličkou. Neusušuj ho úplně. Zanechaj 1-2 kapky vody na kůži.
3. Naneste 2-3 kapky séra na dlaně a jemně stiskněte na obličej - od středu k okrajům. Nepotírej, nevětrávej, jen přitiskni.
4. Čekáš 30-60 sekund, dokud se sérum nevstřebá. Pak následuje krok, který je nejdůležitější - zapečetění.

Bez zapečetění je hyaluronové sérum jako otevřená brána - voda se z ní může vypara. Proto hned po séru aplikuj křehký krém nebo olej. Něco, co vytvoří ochrannou bariéru. Například křemíkový krém s ceramidy, nebo tenká vrstva jojobového oleje. Pokud máš mastnou pokožku, vyber lehký gelový krém s hyaluronem - to je v pořádku.

Co se stane, když ho používáš špatně?

Pokud naneseš hyaluronové sérum na úplně suchou pokožku v suchém prostředí - třeba v klimatizovaném bytě nebo v zimě - může se stát, že místo aby přitahovala vodu, začne ji vytahovat z hlubších vrstev kůže. Výsledek? Pokožka se začne přetahovat, pálí, nebo se na ní objeví drobné vyrážky. To se stává častěji, než si lidé myslí.

Je to jako dát vodu na suchý kousek houbě - místo aby se houbě naplnila, začne se z ní voda vypařovat. Hyaluronová kyselina je stejná. Potřebuje vodu, jinak se obrátí proti tobě.

Ještě jedna chyba: lidé ho používají jen ráno a zapomenou na večer. Hyaluronové sérum není jen „ráno pro svěží vzhled“. Je to podpůrný prostředek, který funguje 24 hodin denně. Pokud máš suchou pokožku, aplikuj ho oba dva dny - a vždy před krémem.

Který typ hyaluronového séra vybrat?

Ne všechna hyaluronová séra jsou stejná. Rozdíl je v molekulární hmotnosti.

• Velké molekuly (vysoká molekulární hmotnost) zůstávají na povrchu kůže. Vytvářejí jemnou vrstvu, která zadržuje vlhkost. Jsou ideální pro rychlou hydrataci a jemné vyhlazování.
• Malé molekuly (nízká molekulární hmotnost) pronikají hlouběji. Pomáhají obnovit vnitřní zásoby vody. Jsou vhodné pro starší kůži nebo pro závažnější suchost.
• Multi-molekulární kombinace - nejlepší volba. Obsahují oba typy. Takové sérum působí na více úrovních: na povrchu zadržuje vodu, uvnitř ji doplňuje.

Vol si sérum s nízkým počtem přísad. Nejde o to, kolik má složek - jde o to, kolik jich potřebuješ. Vyhýbej se parfémům, alkoholu a agresivním konzervantům. Pokud máš citlivou pokožku, hledej označení „hypoalergenní“ nebo „testováno na citlivé pokožce“.

Co s ním dělat s jinými látkami?

Hyaluronové sérum je velmi slušný. Spolupracuje s většinou látek. Můžeš ho kombinovat s:

• Vitaminem C - výborná kombinace. Vitamin C světlí, hyaluronová kyselina hydratuje. Nanášej nejprve vitamín C, pak hyaluronové sérum, pak krém.
• Retinolem - také dobře. Retinol může kůži sušit, hyaluronové sérum to vykompenzuje. Nanášej retinol večer, po něm sérum, pak krém. Pokud máš citlivou pokožku, dej mezi retinol a sérum 10 minut pauzu.
• Niacinamidem - pomáhá zpevnit bariéru. Spolu s hyaluronem vytváří silný tým proti suchosti a červenání.

Nejde o to, kolik produktů používáš. Jde o to, aby každý měl svou úlohu. Hyaluronové sérum je ten, který zajišťuje, že ostatní látky nezůstanou „na povrchu“ - ale proniknou do kůže, kde mají pracovat.

Je hyaluronové sérum vhodné pro všechny typy pleti?

Ano. I pro mastnou pokožku. Mnozí si myslí, že mastná kůže nemá potřebu hydratace. To je velká chyba. Mastná kůže je často suchá uvnitř - a proto produkuje více oleje. Hyaluronové sérum jí pomůže přestat přeprodukovávat tuk. Stačí vybrat lehký, gelový typ bez olejů.

Pro citlivou pokožku je klíčové, aby sérum neobsahovalo parfém, alkohol nebo agresivní konzervanty. Hledej produkty s minimálním seznamem složek. Pokud jsi nejistá, zkus sérum na malém místě - třeba za uchem - na 2 dny.

Pro starší kůži je vhodné, aby obsahovalo i malé molekuly hyaluronové kyseliny. Ty pronikají hlouběji a pomáhají obnovit objem, který tělo ztratilo.

Je nutné používat hyaluronové sérum každý den?

Není nutné, ale doporučené. Pokud máš suchou, vyčerpanou nebo vystavenou klimatizaci, kouři, znečištění nebo zimu - každodenní použití je ideální. Pokud máš kůži, která je v pořádku a není příliš suchá, stačí 3-4krát týdně. Neexistuje „předávkování“ hyaluronem. Tělo ho nepřijímá jako lék - je to jen vodní úložiště.

Nezapomeň ale na zapečetění. Bez krému nebo oleje je výsledek ztracený.

Co se stane, když přestaneš používat?

Neztratíš to, co jsi získala. Ale tělo bude pokračovat ve svém přirozeném procesu - produkce hyaluronové kyseliny se bude dále snižovat. Kůže se postupně vrátí do stavu, ve kterém jsi byla před používáním séra. Neexistuje „závislost“. Jen ztrácíš podporu, kterou jsi jí dala.

Pokud chceš, aby pokožka vypadala dlouhodobě dobře, hyaluronové sérum je jedna z nejjednodušších a nejúčinnějších podpor, které můžeš do své péče přidat.

Je hyaluronové sérum jen pro ženy?

Ne. Muži mají kůži, která se také suší, stárne a reaguje na slunce, stres a znečištění. Hyaluronové sérum funguje stejně dobře na mužské pokožce. Většina produktů je nezávislá na pohlaví. Stačí vybrat ten, který máš rád - a používat ho pravidelně.

Kdy začít s hyaluronovým sérem?

Nikdy není brzy. Mnoho lidí začíná až ve 30 nebo 40, kdy už cítí, že kůže „není ta samá“. Ale můžeš začít už ve 20. Pokud máš suchou pokožku, pracuješ v klimatizaci, často se vystavuješ větru nebo slunci - hyaluronové sérum ti pomůže předcházet problémům, ne je řešit.

Je to jako pravidelné čištění zubů. Nečekáš, až ti začnou bolet. Děláš to proto, aby ti nebolely.