Všechno pro krásu a zdraví na Salonfame.cz

Zajímá vás, jak nejlépe pečovat o pleť, tělo i vlasy? Salon Krásy a Zdraví je tu, aby vám usnadnil orientaci ve světě kosmetiky a zdraví. Najdete u nás tipy na depilaci – od domácích metod až po trvalé odstranění chloupků. Rádi poradíme, jak správně hydratovat suchou pleť nebo jak na efektivní peeling pro zdravější vzhled.

Tipy, které fungují

Nenechte se zmást starými mýty – třeba o holení nebo péči po brazilské depilaci. Na našem webu najdete ověřené rady i praktické návody, které můžete hned vyzkoušet. Pomůžeme vám i s manikúrou: od výběru správných produktů po rady, jak prodloužit životnost vašich nehtů.

Zdraví jako základ krásy

Nejde jen o vzhled, ale hlavně o zdraví – poradíme vám, jak podpořit tvorbu kolagenu, proč jsou důležité probiotika nebo jak detoxikovat tělo správným způsobem. Díky aktualizovaným článkům a tipům budete mít všechny potřebné informace pohromadě, aby péče o vás byla jednoduchá a účinná.

Co je retinol a proč ho používají dermatologové?

Retinol je jedna z nejúčinnějších látek v péči o pleť. Zpomaluje stárnutí, zlepšuje texturu a zjasňuje pigmentaci. Naučte se, jak jej správně používat a kdo by ho měl vynechat.

Který vitamín chrání nás zrak? Co skutečně potřebujete k dobrému vidění

Vitamín A je klíčový pro zdraví očí - chrání rohovku, umožňuje vidění ve tmě a zabraňuje noční slepotě. Zdroje: mrkev, špenát, játra, vejce. Doplněky nejsou potřeba, pokud jíte vyváženě.

Jak napsat kroužek: kompletní průvodce pro dokonalou manikúru

Naučte se napsat dokonalý kroužek na nehtech krok za krokem - od potřebných nástrojů po typické chyby a jak jim vyhnout. Ideální pro začátečníky i pokročilé.

Jak dlouho můžete užívat rybí kolagen bez rizika pro zdraví

Rybí kolagen můžete užívat dlouhodobě bez rizika. Zjistěte, jak dlouho je bezpečné ho brát, kdy začít a jak udržet výsledky i bez doplňků. Praktické rady pro pleť, klouby a vlasů.

Co způsobuje zčervenání pleti a jak tomu zabránit

Zčervenání pleti může být způsobeno citlivostí, alergií, rosaceou nebo vnějšími faktory jako slunce, stres nebo špatná kosmetika. Zjistěte, co ho způsobuje a jak tomu efektivně zabránit.

Kolik rybího kolagenu denně doporučují odborníci?

Zjistěte, kolik rybího kolagenu denně potřebujete pro nejlepší výsledky na kůži, kloubech a vlasích. Odborné doporučení, jak vybrat kvalitní produkt a kdy začnou být vidět efekty.

Kdy aplikovat sérum na obličej? Správný čas a postup pro maximální účinek

Zjistěte, kdy a jak správně aplikovat sérum na obličej, aby mělo skutečný účinek. Správný řád péče, typy sérov pro den a noc, chyby, které zničí výsledky a co dělat s citlivou pletí.

Jak otevřít ucpané póry: praktický návod bez škodlivých produktů

Ucpané póry nejsou špína - jsou přirozeným výsledkem tukové výroby kůže. Zjistěte, jak je správně otevřít bez škodlivých produktů, s jemnými kyselinami, hydratací a správným režimem péče.

Jaké vitamíny na artrózu? Nejúčinnější látky pro klouby a kloubní tkáň

Vitamíny C, D, E a K2 jsou klíčové pro podporu chrupavky a zpomalení artrózy. Spojují se s kolagenem a pomáhají tělu obnovit klouby. Zjistěte, jaké dávky a potraviny fungují nejlépe.

Kde se v těle vyskytuje kolagen? Všechna místa, kde ho najdeš a proč to důležitý je

Kolagen je v těle повсюду - v kůži, kloubech, kostech, vazích i střevech. Zjistěte, kde se nachází a proč mořský kolagen je nejúčinnější způsob, jak ho doplnit.