Zarudnutí pleti: co opravdu pomáhá a proč se objeví

Zarudnutí na tváři není jen kosmetický problém, často jde o reakci na vnější podněty nebo vnitřní faktory. Možná jste po chvíli na slunci, nebo vás trápí stres, alergie či reakce na kosmetiku. Co tedy dělat, když se vám obličej začervená? A jak zarudnutí rychle zklidnit, aby pokožka vypadala zase zdravě?

Proč pleť zarudne? Pochopte příčiny

Zarudnutí je způsobené rozšířením drobných cév v pokožce, často v reakci na podráždění. Nejčastěji ho vidíte u citlivé pleti, ale může postihnout kohokoliv. Příčinou bývá i změna teploty, výrazný stres, alergie na kosmetiku či potraviny, nebo dokonce vliv hormonů. Když znáte příčinu, máte šanci zarudnutí lépe zvládnout.

Dejte si pozor na produkty, které obsahují alkohol nebo silné vůně, ty často zbytečně zhoršují podráždění. Stačí změnit kosmetiku na jemnější a hypoalergenní, a už po krátké době cítíte úlevu.

Jak rychle zklidnit zarudlou pleť

Pokud vás zajímá, co udělat hned teď, zkuste chladivý obklad nebo aloe vera gel, které pomáhají stáhnout cévy a zklidnit pokožku. Vyhněte se teplé vodě, která zarudnutí může zhoršit. Místo toho použijte vlažnou nebo studenou a vyvarujte se silných peelingů či mechanického drhnutí.

Když pleť pravidelně hydratujete a chráníte před sluncem s kvalitním SPF, zarudnutí se bude objevovat méně a příště jej zvládnete snadněji. A pokud je zarudnutí dlouhodobé a doprovází ho pálení nebo svědění, raději navštivte dermatologa.

V článcích na našem webu najdete více tipů na správnou péči o citlivou pleť, které složky opravdu pomáhají a které jsou spíš na škodu. Pro krásnou a zdravou pleť totiž není nic důležitějšího než porozumět tomu, co vaše kůže skutečně potřebuje.