Suchá kůže: Co ji způsobuje a jak s ní bojovat

Máte pocit, že vás kůže nepříjemně táhne, objevují se šupinky a občas svědění? To všechno jsou jasné znaky suché pleti, která potřebuje speciální péči. Není to jen kosmetický problém, ale signál, že pokožce chybí dostatek vlhkosti a správných živin. Suchá kůže se objevuje nejen u starších lidí, ale může ji potkat úplně každého, třeba kvůli zimnímu počasí nebo nevhodným produktům.

Než začnete investovat do nejdražších krémů, je fajn vědět, co přesně vaši pleť suší. Může to být časté mytí horkou vodou, agresivní mýdla nebo i klimatizace v práci. A taky špatné návyky jako málo tekutin nebo stres. Tyhle věci stojí za to nejdříve upravit, aby jakákoliv péče měla smysl.

Jak hydratovat suchou pleť tak, aby byla vidět změna?

Na suchou pleť neplatí jen jakýkoliv krém. Hledejte ty s obsahem ceramidů, glycerinu nebo kyseliny hyaluronové – to jsou složky, které pomáhají pokožce udržet vlhkost uvnitř. Vyhněte se produktům s alkoholem nebo parfemací, které někdy naopak pleť ještě víc dráždí.

Nepodceňujte pravidelnou aplikaci – ideálně ráno a večer. Když je pleť hodně suchá, zkuste po nanesení krému obličej ještě jemně přitlačit rukama, aby se pokožka krému opravdu „napila“. Občas je také vhodné zařadit hydratační masku nebo sérum jako bonusovou péči, která dodá extra dávku živin.

Co dalšího pomáhá dát suché pleti restart?

Hydratace = dostatek vody je samozřejmost, ale kůže potřebuje i ochranu. Slunce, mráz a vítr ji rychle vysušují. Proto nezapomínejte na opalovací krém i v zimě a na ochranné balzámy. Díky nim se pleť bude lépe hojit a nebude tak citlivá.

Také myslete na to, že příroda to s pleťovou bariérou umí dobře – vyhněte se zbytečnému přemydlení obličeje a používejte spíš jemné čisticí přípravky které neporuší přirozený ochranný film.

Suchá kůže může být nepříjemná, ale s těmito jednoduchými tipy a triky ji dokážete zkrotit. Stačí vědět, co vaše pleť opravdu potřebuje a naučit se jí naslouchat. Chcete poradit s výběrem produktů nebo máte otázky? Klidně se ozvěte, rádi pomůžeme.