Pleťové tipy: jednoduchá péče, která přináší výsledky

V péči o pleť není třeba složitostí, aby byla účinná. Naopak, když víte, co vaše pokožka opravdu potřebuje, jde to lehce a bez zbytečných kroků. První pravidlo je znát svůj typ pleti a tomu přizpůsobit produkty. Suchá pleť vyžaduje víc hydratace, mastná zase správné čištění, a citlivá zase jemnost.

Důkladné, ale šetrné čištění je základem. Nejde o to pleť dočista vydrhnout, ale odstranit nečistoty a zbytky make-upu tak, aby pokožka mohla dýchat a přijímat výživné látky z krémů i sér. Příliš časté nebo agresivní čištění může pleť vysušit nebo podráždit.

Jak často a proč exfoliovat pleť

Peeling dělá s pletí divy, ale musí to být v rozumné míře. Ideálně 1–2krát týdně, podle typu pleti. Pomáhá odstraňovat odumřelé buňky, pleť tak vypadá svěžejší a lépe pronikají do ní aktivní látky. Kdo má citlivou pleť, vybírá jemné enzymatické peelingy místo abrazivních.

Sérum je malý zázrak ve vaší rutině

Sérum se od běžného krému liší tím, že obsahuje vysokou koncentraci účinných látek. Používá se často před krémem, aby pleť získala extra dávku výživy. Jak často ho používat? Většinou každý den, ráno i večer, ale záleží na konkrétním typu a potřebách vaší pleti. Vyhněte se ale přehánění – někdy méně znamená více.

Tipy na závěr? Nezapomeňte na dostatek vody a spánku, ty se na pleti hned projeví. A vybírejte kosmetiku podle aktuálních potřeb – pleť se mění s ročním obdobím i věkem. Příjemná rutina s těmito jednoduchými pleťovými tipy vám pomůže udržet zdravý a krásný vzhled každý den.