Oleje v péči o pleť a tělo – jak vybrat a správně používat?

Oleje jsou v kosmetice oblíbené už dlouho, ale ne všechny jsou stejné. Mnoho lidí si klade otázku, jestli je lepší sáhnout po čistém přírodním oleji, nebo po kombinaci ve složení krému. Pravda je, že některé oleje vaší pleti opravdu pomohou a dopřejí jí vláhu, ochranu i výživu. Jiné zase můžou ucpat póry nebo pleť zatížit. Většina přírodních olejů ale obsahuje látky, které pokožku regenerují a zklidňují, takže stojí za to si je poctivě vybrat a správně aplikovat.

Jaké oleje jsou špičkou v péči o pleť a tělo?

Mezi nejoblíbenější patří jojobový olej, kokosový olej, arganový olej a bambucké máslo (karité). Jojobový olej je vlastně vosk, který pokožce připomíná její vlastní maz, takže ji hydratuje, aniž by ji ucpával. Kokosový olej je skvělý na hydrataci a má i antibakteriální účinky, ale někomu může dráždit citlivou pleť. Arganový olej zase poskytuje antioxidanty a vitamíny, které podporují elasticitu pokožky a zabraňují stárnutí. Karité (bambucké máslo) je přírodní zázrak, který nejen hydratuje, ale i hojí pokožku a chrání ji před vysušením.

Jak správně používat oleje v péči?

Nejlepší je aplikovat olej na mírně vlhkou pleť nebo pokožku, například po sprše. Olej se tak lépe vstřebá a nevytváří pocit mastnoty. Stačí malé množství – pár kapek na obličej nebo lžíce na celé tělo. Pokud máte mastnější pleť, zkuste oleje na suchá místa nebo vyberte oleje s lehčí strukturou jako třeba marulový nebo mandlový. Vhodné je také olej smíchat s krémem nebo sérem pro lepší účinek a snazší rozprostření. A pozor – oleje neaplikujte přímo na slunce nebo před opalováním, mohou zvýraznit citlivost pokožky na UV záření.

Nesnažte se oleji nahradit celou denní péči. Oleje jsou doplněk, který pomůže doladit hydrataci a výživu. Pokud máte problémovou pleť, vybírejte oleje podle konkrétního typu pleti a sledujte, jak vaše pokožka reaguje. Pokud zjistíte zarudnutí nebo akné, olej na nějakou dobu vynechejte nebo zvolte jiný druh.

Shrnutí? Oleje jsou skvělým pomocníkem v péči o pleť a tělo, ale je potřeba vybírat chytře a dávkovat s rozmyslem. Vyzkoušejte pár druhů, zjistěte, jaké vaší pokožce nejvíc sedí, a užívejte si jejich přírodní sílu pro hladkou, pružnou a zdravou pleť.