Olej – váš spojenec v péči o pleť a tělo

Olej není jen surovina do kuchyně, ale i skvělá zbraň v péči o naši pokožku a vlasy. Přemýšleli jste někdy, proč se tolik produktů i domácích receptů točí právě kolem olejů? Je to jednoduché – dokáží pleť hloubkově hydratovat, zvláčnit a podpořit její zdravý vzhled.

Například bambucké máslo neboli karité je přírodní zázrak, který opravdu funguje. Obsahuje spoustu tuků a vitamínů, které pleť hojí a chrání před vysušením. Navíc je vhodný i na suchou pokožku celého těla a pomáhá i při péči o vlasy.

Jak vybrat správný olej pro vaši pleť

Ne každý olej bude vyhovovat všem typům pleti. Jestli máte mastnější pleť, sáhněte po olejích, které neucpávají póry, například arganový nebo jojobový olej. Naopak suchá pleť ocení hutnější varianty, jako je právě bambucké máslo nebo mandlový olej.

Pokud si nejste jistí, začněte s malým množstvím a sledujte, jak vaše pokožka reaguje. Oleje můžete používat samostatně, nebo je přidat do hydratačního krému – zlepšíte tak jeho účinnost a pleť lépe zhydratujete.

Praktické tipy jak olej používat

Olej využijete nejen na pleť. Je skvělý také pro masáže, ošetření vlasů po umytí i pro péči o nehty. Například pár kapek olivového oleje může zabránit lámání nehtů a vysušování kůže kolem nich.

Vždy ale pamatujte na čistotu. Při použití olejů na pleť dbejte, aby byly produkty co nejčistší a ideálně přírodní. Špatně vybraný nebo špinavý olej může pleť podráždit nebo dokonce zanášet póry.

Olej je jednoduchá, ale účinná pomoc, která může zlepšit kvalitu vaší každodenní péče o tělo i obličej. Stačí vědět, jaký vybrat, a jak ho správně používat – a výsledky se dostaví.