Kožní problémy: Co se děje s vaší pokožkou a jak si s tím poradit

Kožní problémy nejsou jen o pupíncích nebo suché kůži – potrápit vás může zarudnutí, podráždění, praskání nehtů nebo třeba nepříjemná svědění. Možná se ptáte, proč akné dokáže najednou vyskočit, když jste předtím měli pleť v pohodě, nebo proč vás po depilaci svědí kůže. Většina těchto potíží má jednoduchá vysvětlení a hlavně řešení, stačí vědět, na co si dát pozor a jak pokožku podpořit správnou péčí.

Jak poznat, co vaší pleti opravdu škodí

Začervenání a podráždění nejsou náhoda. Často způsobují špatně zvolené kosmetické přípravky, alergie na složky, nebo třeba nevhodné odstraňování chloupků. Co na to pomůže? Zklidňující produkty s aloe vera nebo bambuckým máslem, které pomáhají utlumit záněty a dopřávají pokožce ochranu. Nepodceňujte také to, co jíte – dostatek vitamínů a správná hydratace hraje velkou roli v tom, jak zdravá a krásná pokožka bude.

Význam pravidelné péče a prevence

Čištění pleti je základ. Ale správně! Není třeba pleť drhnout neustále a silnými přípravky, naopak – pomalé a šetrné čištění pomůže zabránit vzniku zánětů a podráždění. Peeling s mírou odstraní odumřelé buňky a podpoří obnovu pleti, ale pozor na častost a zvolený typ peelingu podle vašeho typu pleti. Pokud bojujete s lupénkou, akné nebo jinými vážnějšími problémy, je ideální poradit se s dermatologem. A nezapomínejte na ochranu před sluncem, která pomáhá předcházet nejen pigmentovým skvrnám, ale i předčasnému stárnutí.

Nechtějte od kožních problémů utéct, raději je pochopte a začněte s cílenou péčí. Vždyť krásná pokožka je něco, co se vzhledem nenarazí – jde o zdraví a správnou podporu každý den.