Čištění pleti: základní krok pro zdravou pokožku

Čištění pleti není jen o umytí obličeje vodou, jak si možná myslíte. Správná péče začíná volbou vhodných produktů a techniky, která pokožku nepoškodí. Každý typ pleti potřebuje něco trochu jiného – suchá pleť vyžaduje jemnější přípravky, zatímco mastná a problematická pleť ocení hloubkové čištění a exfoliaci. Nebojte se zařadit do rutiny i produkty s dermokosmetikou, které mají šetrný, ale efektivní účinek.

Jak často a čím čisticí rutinu provádět

Dvakrát denně je ideál – ráno a večer. Ráno pleť zbavíte noci bezpotřebných nečistot a večer dolů všechny zbytky make-upu, mastnoty a prachu. Pokud máte citlivou pleť, volte krémy nebo micelární vody, které pokožku nevysušují. Pro mastnější pleť se hodí pěny nebo gely s účinnými složkami, které rozpouštějí maz a čistí póry. Peeling nebo exfoliace je skvělá pro odstranění odumřelých buněk, ale pozor na frekvenci – jedna až dvě do týdne stačí, jinak pleť může zbytečně podráždit nebo vysušit.

Vyhněte se častým omylům při čištění pleti

Mnoho lidí si myslí, že pleť je lepší častěji umývat nebo drhnout silnějším kartáčkem. Opak je pravdou – příliš časté či příliš agresivní čištění pleť naruší a může způsobit zarudnutí nebo nadprodukci mazu. Také používat horkou vodu není ideální, protože vysušuje a podporuje podráždění. V případě make-upu je dobré nejprve použít odličovač, protože samotný čisticí gel nemusí s barvami dobře zatočit. Nezapomeňte pleť po očistě osušit lehkým poklepáním, ne třením ručníkem.

Čištění pleti je základ, který ovlivní, jak budou působit další produkty vaší péče – krémy, séra nebo masky. Správný postup vám pomůže mít pleť svěží, čistou a zářivou dlouhodobě. Proto je dobré najít si metodu a výrobky, které vám sednou, a držet se jich bez zbytečných experimentů, které by pleť mohly poškodit nebo podráždit.