Čistá pleť: Jak na ni bez zbytečných chyb

Čistá pleť není jen otázkou štěstí, ale správné péče a návyků, které zvládnete snadno doma. Jestli vás trápí černé tečky, popraskané pupínky nebo šedý odstín v obličeji, možná vám chybí základní kroky v péči. Nejde o složité procesy, ale o pravidelnost a správně zvolené produkty. Jak tedy na to?

Hloubkové čištění pleti – základ zdravé pleti

Více než jen vodou ji prostě nevymyjete. Hloubkové čištění je o tom dostat z pórů nečistoty, přebytečný maz a staré buňky. Nejlepší je používat jemné peelingy nebo enzymatické exfolianty jednou až dvakrát týdně. Při denním mytí volte šetrné čisticí gely nebo pěny, které pleť nevysušují. To, co vybíráte, upravte podle typu pleti – mastná snese silnější čističe, suchá zase ocení hydrataci v složení.

Hydratace a ochrana jako pravidelná rutina

Bez dobrého krému to nepůjde. Hydratace pomáhá pokožce udržet si pružnost a zabraňuje vzniku šupinek a podráždění. Na suchou pleť hledejte krémy s ceramidy a kyselinou hyaluronovou, které skutečně fungují. Pokud trpíte na začervenání, vybírejte přípravky, které pleť zklidní a nebudou dráždit. A nezapomínejte na ochranu před sluncem každý den – ultrafialové paprsky pleť rychle stárnou a ztrácí zdravý vzhled.

Čistá a zdravá pleť není nedosažitelný sen, když znáte ty správné kroky. Pečujte o ni pravidelně, naučte se rozpoznat, co jí vyhovuje, a uvidíte, že zářivý obličej vás brzo potěší v zrcadle.