Salon Krásy a Zdraví

Kdy začne působit mořský kolagen? Praktický průvodce pro viditelné výsledky

Zjistěte, kdy začíná působit mořský kolagen, jaké jsou první viditelné změny a jak maximalizovat jeho účinek pomocí správného dávkování a životního stylu.

Číst více

říj, 15 2025
0 Komentáře

Kdy brát vitamíny - ráno nebo večer? Praktický průvodce

Zjistěte, které vitamíny a minerály je nejlepší užívat ráno a které večer, proč to funguje a jak si sestavit jednoduchý denní rozvrh.

Číst více

říj, 14 2025
0 Komentáře

Jak vyčistit tělo od antibiotik - praktický detox po antibiotikách

Praktický návod, jak očistit tělo po antibiotikách: strava, probiotika, bylinné čaje a 7‑denní detoxikační plán pro rychlou obnovu zdraví.

Číst více

říj, 13 2025
0 Komentáře

Kdy si vzít BCAA? - Praktický průvodce časem užití

Zjistěte, kdy je nejvhodnější užívat BCAA - před tréninkem, během něj nebo po cvičení. Praktické tipy, dávkování a časté chyby vám pomohou maximalizovat výsledky.

Číst více

říj, 10 2025
0 Komentáře

Jak efektivně uzavřít pory a získat hladkou pleť

Zjistěte, jak efektivně uzavřít póry pomocí správné rutiny, produktů, domácích tipů a zdravých návyků pro dlouhodobě hladkou pleť.

Číst více

říj, 9 2025
0 Komentáře

Kdy použít ultrazvukový kroužek v péči o pleť?

Praktický průvodce, kdy a jak použít ultrazvukový kroužek v péči o pleť, včetně návodu, srovnání a odpovědí na časté otázky.

Číst více

říj, 8 2025
0 Komentáře

Co na artrózu kolena? Praktický průvodce léčbou a péčí

Praktický průvodce, jak zmírnit bolest a zlepšit funkci kolena při artróze. Tipy na cvičení, výživu, léčbu i chirurgii.

Číst více

říj, 7 2025
0 Komentáře

Co dodá tělu energii? - Zdroje energie, makro- i mikroživiny

Zjistěte, které potraviny a životní návyky skutečně dodávají tělu energii - od makroživin po vodu, spánek a cvičení.

Číst více

říj, 4 2025
0 Komentáře

Jak získat silnější nehty: tipy, výživa i doplňky

Zjistěte, jak posílit křehké nehty pomocí výživy, doplňků, domácích receptů a profesionálních procedur. Praktické tipy, srovnání produktů a odpovědi na nejčastější otázky.

Číst více