Co zakryje akné? Nejlepší způsoby, jak skrýt vyrážku bez poškození pleti

Nejsou to jenom teenageri, kteří se bojí zrcadla. Akné se objevuje i u dospělých, často úplně neočekávaně. A když se objeví, první otázka zní: co zakryje akné? Nechceš, aby ti všichni v práci, ve škole nebo na večírku věděli, že máš vyrážku. Ale nechceš ani zatlačit na kůži, aby to ještě horší bylo. Takže co dělat? Jak skrýt akné, aniž bys to zhoršila? Tady je pravda, kterou ti nikdo neřekl.

Nejprve pochop, co vlastně máš

Nechceš zakrýt všechno, co je na tvé pleti. Chceš zakrýt jen to, co potřebuješ. Akné není jedna věc. Je to spousta věcí. Můžeš mít červené, zánětlivé pupínky, které bolejí. Nebo bílé komedony, které jsou jen pod kůží. Nebo tmavé skvrny, které zůstaly po vyrážce. Každý typ potřebuje jiný přístup. Pokud zakryješ vše stejně, budeš vypadat jako když jsi si na obličej nasypala mouku. A to nechceš.

Červené, zánětlivé pupínky potřebují zelený korektor. Ano, zelený. To zní divně, ale funguje. Zelená barva neutralizuje červenou. Když ji aplikuješ tenkou vrstvou, pak přes ní dát krycí základnu, zmizí jako by nikdy nebyly. Bílé komedony nejsou červené, takže tam zelený korektor nepotřebuješ. Tam stačí jen krycí základna, která je neprůhledná, ale neblokuje kůži. A tmavé skvrny? Tam potřebuješ základnu s lehce světlejší odstínem, aby se nesmířily s pletí, ale naopak ji vyrovnaly.

Které složky ti zakryjí, ale nezablokují pory

Když hledáš krycí produkt, nevěř všechným reklamám. Některé značky říkají „nekomedogenní“, ale pak tam máš olej, silikon a parfém. To všechno může akné zhoršit. Potřebuješ něco, co má tři věci: nekomedogenní, nealkoholické a bez parfémů.

Co se skutečně hodí? Základny s oxidem zinečnatým. Ten má protizánětlivé účinky a zároveň pomáhá kůži se uzdravit. Nebo niacinamid - to je vitamin B3, který snižuje červenost a způsobuje, že kůže vypadá hladší. A když najdeš produkt, který má obě tyto látky, máš zlatou stříbrnou kuličku. Takové základny nejen zakrývají, ale i léčí.

Nevol si základny s „dolním“ nebo „délkovým“ držením. To znamená, že obsahují silikon, který se na kůži usazuje a blokuje pory. A když máš akné, ty pory potřebují dýchat. Používej produkty s vodnou bází. Jsou lehčí, nezatěžují kůži a nezůstávají v porech.

Postup, jak to udělat správně

Nechceš, aby ti to vypadalo jako nějaký krycí „zakrývač“. Chceš, aby to vypadalo jako tvá pokožka - jen lepší. Takže tady je postup, který používají kozmetičky v Brně a v Praze:

1. Nejprve vyčisti pleť jemným čistícím prostředkem bez alkoholu. Použij například gel s centelou asiatickou - pomáhá uklidnit zánět.
2. Použij lehký hydratační sérum s hyaluronovou kyselinou. Necháš ji působit 2-3 minuty, aby se vstřebala. To ti pomůže, aby krycí produkt nevypadal jako „prášek“.
3. Na červené pupínky aplikuj tenkou vrstvu zeleného korektoru. Použij malou štětici, ne prstem. Tři tečky na každý pupínek a pak jemně rozmaž.
4. Přes to aplikuj krycí základnu s oxidem zinečnatým a niacinamidem. Použij houbičku nebo štětici - ne prsty. Prsty přenášejí bakterie a teplotu, což může zhoršit zánět.
5. Nechajíš to 10 minut, aby se „zakotvilo“. Pak lehce překryješ jemným pudrem s zinkem. To zabere přebytečný olej a nezatěžuje kůži.
6. Nezapomeň na solární ochranu. I když je to základna, musí mít SPF 30 nebo více. Akné citlivě reaguje na slunce - zhoršuje se a zůstávají tmavé skvrny.

Co se máš vyhýbat

Něco je přímo škodlivé pro akné. A tyhle věci nejsou jen špatné - jsou katastrofické:

• Masky s vysokým obsahem oleje - jako například některé „natrvalo“ základny. Ty blokují pory a způsobují více vyrážek.
• Produkty s alkoholem - snaží se „vysušit“ akné, ale ve skutečnosti kůži podráždí a způsobí více zánětů.
• Prášky a pudry bez zinku - ty jen zakrývají, ale nezvládají zánět. Důsledkem je, že když se odstraníš, vyrážka je ještě horší.
• Skrytí pomocí několika vrstev - když na sebe nasypeteš tři vrstvy základny, kůži zastavíš. A když kůži necháš dýchat, akné se neuzdraví.

Co se stane, když to uděláš špatně

Mnoho lidí si myslí, že když zakryjí akné, „to už je všechno“. Ale to není pravda. Když použiješ špatný produkt, můžeš zhoršit stav pleti. Tady je, co se může stát:

• Nové pupínky - když použiješ olejité základny, pory se zablokují a vzniknou nové vyrážky.
• Červené skvrny - alkohol a parfém způsobí, že kůže bude svědět a červenat ještě víc.
• Tmavé skvrny - když nezakryješ akné správně, slunce způsobí, že zůstanou po ní tmavé skvrny, které mohou trvat měsíce.

Nejhorší je, že když se to stane, začneš věřit, že „akné se nedá zakrýt“. Ale to není pravda. Jen jsi použila špatné nástroje.

Co doporučují dermatologové

Dermatologové v Brně, kteří pracují s pacienty s akné, doporučují tři věci:

1. Používej produkty s oxidem zinečnatým - je to nejúčinnější látka, která zároveň zakrývá a léčí.
2. Nezapínej krycí základnu na celou pleť - používej jen tam, kde je potřeba. To znamená, že pokud máš akné jen na čele, nekryj celý obličej.
3. Odstraňuj vše před spaním - i když jsi měla jen pár hodin, kdy jsi byla na večírku, odstraň krycí produkt. Použij jemný čistící olej, pak vodný gel a pak hydratační sérum.

Neexistuje „perfektní“ krycí produkt. Existuje ale „perfektní postup“. A ten je jednoduchý: méně je víc. Méně vrstev, méně složek, méně tlaku. Když to uděláš takhle, akné nezůstane jen zakryté - začne se uzdravovat.

Co se můžeš vyzkoušet dnes

Nechceš čekat měsíc na nějaký „perfektní“ produkt. Chceš něco, co ti pomůže dnes. Tady je jednoduchý test:

• Kup si malou základnu s oxidem zinečnatým a niacinamidem - cena je obvykle pod 500 Kč.
• Koupíš si zelený korektor v malém tubu (10 ml) - to je dost na měsíc.
• Koupíš si pudr s zinkem - ne ten „délkový“, ale ten „matový“.

Použij to dnes večer. Vyzkoušej to v domácí atmosféře. Uvidíš, že to nevypadá jako „maska“. Vypadá to jako tvá pokožka - jen klidnější a rovnoměrnější.

A pokud to funguje, nezastav se tam. Pokračuj v péči. Když akné začne ustupovat, budeš potřebovat jen méně krycího produktu. A to je ten cíl - ne zakrýt akné navždy, ale aby se vůbec neobjevovala.