Červen 2024: Co nového v péči o krásu a zdraví

Krásná a zdravá pokožka nezávisí jen na náhodě. V červnových článcích na Salonfame.cz jsme si ukázali, jak velkou roli hraje kolagen, a to nejen z kosmetického, ale i zdravotního hlediska. Kolagen je totiž základní stavební protein, který dodává pokožce pevnost a pružnost. Pokud vám jeho hladina klesá, můžete to poznat na první pohled – pleť ztrácí na jasu a objevují se jemné vrásky.

Proč zařadit kolagen do své rutiny?

Zajímá vás, jak přesně kolagen vypadá ve vaší péči? Rybí kolagen je jedním z nejpříjemnějších způsobů, jak si ho dopřát. Díky snadné vstřebatelnosti přispívá k lepšímu stavu pokožky, vlasů i nehtů. A není to jen o kráse – kolagen podporuje i zdraví kloubů, což ocení každý, kdo chce zůstat aktivní. V článku jsme také sdíleli tipy, jak správně rybí kolagen užívat a začlenit ho do denní rutiny bez starostí.

Jak podpořit zdravé trávení a zlepšit celkovou pohodu

Možná jste si nevšimli, jak úzce souvisí zdravé trávení se zdravím pleti. Proto jsme probrali i probiotika – malé, ale mocné mikroorganismy, které nám pomáhají udržovat v rovnováze střevní mikroflóru. V článcích jsme rozeberli nejen jejich užívání, ale také jak je správně zapíjet, aby se účinek maximalizoval. Navíc se dočtete o významu laktobacilů a proč jsou dnes středem pozornosti, pokud jde o posílení imunity a trávicího systému.

Navíc jsme se věnovali praktickým radám, jak si poradit se záněty, černými tečkami a problematickou pletí pomocí osvědčených metod a vhodných produktů. Jestli hledáte, jak jednoduše zlepšit kvalitu své pokožky a zdraví, tyto tipy vás nenechají na holičkách.

Co tedy z toho vyplývá? Kolagen, probiotika a správná péče o pokožku nejsou jen módní trendy. Jsou to klíče ke zdravé, krásné a vitální pokožce i lepšímu životnímu komfortu. Červen je tedy ideálním měsícem, kdy začít mířit na tyto oblasti – s námi budete vědět jak na to.